Pristatymas į visus LP Express paštomatus tik 1.59 Eur ! O perkant už 50 Eur ir daugiau pristatymas NEMOKAMAS !

EkoPlanet.lt

    Sluoksniuotas čija (chia) pudingas su uogomis ir kerobu

    Sotus, maistingas ir natūraliai saldus sluoksniuotas desertas su chia sėklomis, šviežiomis ar liofilizuotomis uogomis ir kerobo milteliais. Paprasta pagaminti ir labai skanu!

    Jums reikės:

    1 puodelio nesaldinto jogurto
    6 šaukštų per naktį mirkytų čija (chia) sėklų - geriausia išmirkyti augaliniame piene
    3/4 stiklinės šilauogių, galite naudoti liofilizuotas
    3/4 stiklinės aviečių, galite naudoti liofilizuotas
    2 šaukštų ekologiškų kerobo miltelių
    1/8 šaukštelio ekologiško Ceilono cinamono miltelių

    Gaminimas:

    1. Nedideliame dubenyje sumaišykite kerobo miltelius, cinamoną ir nesaldintą jogurtą.

    2. Į stiklinę sluoksniais sudėkite ingredientus:

    - apatiniam sluoksniui naudokite augaliniame piene išmirkytų chia sėklų sluoksnį

    - šilauogių sluoksnį

    - kerobo - jogurto sluoksnį

    - aviečių sluoksnį

    - papuošimui galite uždėti dar šiek tiek jogurto su kerobu ir užbarstyti cinamonu. 

    Išeiga: dvi stiklinės

    --

    Receptas: australiancarob.com

Susijusios prekės

Lankytojų komentarai

Naujas komentaras

Komentuoti gali tik registruoti vartotojai

 Užsiregistruokite arba Prisijunkite
UAB EKO PLANET, 2024