Pristatymas į visus LP Express paštomatus tik 1.59 Eur ! O perkant už 50 Eur ir daugiau pristatymas NEMOKAMAS !
Šiai kategorijai priskiriami ingredientai, kurie yra turtingi maistinių medžiagų (antioksidantų, baltymų, skaidulų, mineralų, omega-3 ir kt.) bei turi mažai kalorijų. Supermaistas yra tokie produktai kaip kanapių sėklos ar linų sėmenys.
Žmonėms, kuriems rūpi jų sveikata ir sveika mityba, siūlome pasidomėti apie nepaprastai maistingą...
Šiai kategorijai priskiriami ingredientai, kurie yra turtingi maistinių medžiagų (antioksidantų, baltymų, skaidulų, mineralų, omega-3 ir kt.) bei turi mažai kalorijų. Supermaistas yra tokie produktai kaip kanapių sėklos ar linų sėmenys.
Žmonėms, kuriems rūpi jų sveikata ir sveika mityba, siūlome pasidomėti apie nepaprastai maistingą augmeniją iš tolimų kraštų. Vienas iš labiausiai žinomų ir garsiausių supermaisto produktų yra dygliuotojo ožerškio (goji) uogos. Šilkmedžio uogos ir ispaninio šalavijo (chia) sėklos taip pat stebėtinai turtingos maistingųjų medžiagų ir naudingų elementų.
Kaip supermaistą papildomai galite naudoti augalų aliejus, įskaitant linų sėmenų, juodgrūdžių, moliūgų sėklų, kanapių ir kt. Taip pat galite papildyti savo maisto racioną stebėtinai maistingais augalų milteliais, įskaitant moringą, spiruliną, pelyną ir kt. Svarbu nepamiršti ir jūros lobių – jūros daržovės ir jūros dumbliai puikiai tinka paįvairinti mitybą.
Uogos. Įrodyta, kad uogose esantis flavonoidų kiekis sumažina širdies priepuolio pavojų. Vienos iš labiausiai paplitusių supermaistingų uogų yra šios: mėlynės, vynuogės, avietės, vyšnios, spanguolės, šilkmedžio ir dygliuotojo ožerškio (goji) uogos.
Sojos. Sojos pupelėse yra daug izoflavonų ir fitocheminių medžiagų. Kai kurie tyrimai rodo, kad izoflavonai padeda sumažinti blogojo cholesterolio kiekį kraujyje, gali padėti išvengti su amžiumi susijusio atminties praradimo ir sumažinti menopauzės simptomus.
Juodasis šokoladas. Jame gausu flavonoidų, kurie apsaugo nuo širdies ligų ir stiprina imuninę sistemą. Kakavos milteliai yra šokolado sudedamoji dalis, kuri ir lemia šią naudą. Labai svarbu, kad į produktą nebūtų įdėta cukraus ar saldiklių.
Arbata. Arbatos gėrimai turi mažai kalorijų ir yra puikus antioksidantų šaltinis. Katechinai, nuostabūs antioksidantai, ypač randami žaliojoje arbatoje, turi naudingų priešuždegiminių savybių. Vienas tyrimas patvirtino, kad tiek žalioji, tiek baltoji arbata mažina stresą.
Lapinės daržovės. Nuolat kalbama apie kopūstus, špinatus, burokėlius kaip apie supermaistingus lapinius žalumynus. Šiose daržovėse gausu A, B, C, E ir K maistinių medžiagų, karotinoidų, geležies, magnio, kalio ir kalcio.
Kiti supermaisto produktai:
Daugiau apie supermaistą skaitykite SUPERMAISTO milteliai - kuo jie skiriasi ir kaip išsirinkti sau tinkamiausią?
Kanapės - puikus dietinis produktas. Kanapių sėklose gausu žmogaus organizmui ypač reikalingų Omega -3 ir Omega -6 riebalų rūgščių, baltymų, vitaminų ir skaidulinių medžiagų. Tinka daiginimui ir kanapių pienui. Naudojama kepiniams, sausiems pusryčiams, salotoms, sriuboms bei kitiems patiekalams pagardinti.
Sumažinto riebumo kakavos milteliai RAW 10-12%. Kakavos milteliai puikiai tiks karšto šokolado ir kitų karštų gėrimų gamybai, pieno kokteiliams gardinti, pudingams, įvairiems kepiniams, desertų papuošimui.
Kerobo (arba saldžiosios ceratonijos, saldžiavaisio pupmedžio) milteliai - puiki alternatyva žmonėms, nevartojantiems kavos, kakavos ir šokolado, nes ceratonijose nėra stimuliuojančių medžiagų – kofeino ir teobromino, kurių yra kavos ir kakavos pupelėse. Taip pat kerobo produktai turi mažiau kalorijų bei riebalų nei šokoladas.
Jauni miežių daigai ypač vertinami dėl juose esančio chlorofilo, įvairių vitaminų ir mineralinių medžiagų.
Ašvaganda plačiai žinoma dėl naudos sveikatai bei laikoma adaptogenu, gali padėti organizmui prisitaikyti prie streso ir išlaikyti pusiausvyrą.
Dėl savo ypatingų maistinių savybių chlorelė vartojama norint papildyti mitybą baltymais ir vitaminais, taip pat organizmo valymui.
Spirulinos milteliai turi daug baltymų, kalcio, geležies ir magnio, skaidulinių medžiagų šaltinis.
Kerobo (arba saldžiosios ceratonijos, saldžiavaisio pupmedžio) milteliai - puiki alternatyva žmonėms, nevartojantiems kavos, kakavos ir šokolado, nes ceratonijose nėra stimuliuojančių medžiagų – kofeino ir teobromino, kurių yra kavos ir kakavos pupelėse. Taip pat kerobo produktai turi mažiau kalorijų bei riebalų nei šokoladas.
Tai šakniavaisis, kilęs iš Peru Andų kalnų, garsėjantis kaip energijos ir ištvermės šaltinis. . Skonis – labai švelnus, nedominuojantis, kvapas primena iškeptas bandeles.
Pluoštinių kanapių sėklų baltymų milteliai ypač naudingi sportuojantiems ir siekiantiems subalansuoti savo dietą. Turi daug skaidulinių medžiagų, baltymų ir nesočiųjų riebalų. Tinka veganams ir žaliavalgiams.
3 pakuočių rinkinys po 200g. Tai šakniavaisis, kilęs iš Peru Andų kalnų, garsėjantis kaip energijos ir ištvermės šaltinis. . Skonis – labai švelnus, nedominuojantis, kvapas primena iškeptas bandeles.
3 pakuočių rinkinys po 200g. Pluoštinių kanapių sėklų baltymų milteliai ypač naudingi sportuojantiems ir siekiantiems subalansuoti savo dietą. Turi daug skaidulinių medžiagų, baltymų ir nesočiųjų riebalų. Tinka veganams ir žaliavalgiams.
Ispaninio šalavijo (lot. Salvia hispanica) subtilaus skonio chia sėklas galima dėti į bet kokį receptą nepakeičiant skonio.
Ekologiški auksiniai linų sėmenys – maistingos sėklos, naudojamos maisto gamyboje.
Ekologiškos miltelių pavidalo acai uogos yra labai vertingas mitybos priedas. Dėl naudojamo džiovinimo šalčiu metodo produkte išsaugomos visos maistinės medžiagos.
Ekologiškos goji uogos dėl savo naudingųjų maistinių savybių yra laikomos supermaistu. Jose gausu mineralų bei vitaminų. Dažniausiai goji uogos valgomos vienos kaip maistingas užkandis, taip pat galima dėti į sausus pusryčius, jogurtą, varškę.
Ekologiškos goji uogos dėl savo naudingųjų maistinių savybių yra laikomos supermaistu. Jose gausu mineralų bei vitaminų. Dažniausiai goji uogos valgomos vienos kaip maistingas užkandis, taip pat galima dėti į sausus pusryčius, jogurtą, varškę.
Džiovinti ir sumalti mėlynių milteliai, 90 g produkto pagaminti sunaudojama 1 kg uogų.
Ispaninio šalavijo (lot. Salvia hispanica) subtilaus skonio chia sėklas galima dėti į bet kokį receptą nepakeičiant skonio.
Linų sėmenys yra mažos, rudos arba auksinės spalvos sėklos, išgautos iš linų augalo. Pastaraisiais metais linų sėmenys stipriai išpopuliarėjo dėl savo naudingųjų savybių, naudos sveikatai ir universalaus naudojimo kulinarijoje.
Kakavos aliejaus gabaliukai (arba kakavos sviestas) – augaliniai riebalai išgaunami iš kakavmedžio sėklų. Turi subtilų šokolado aromatą ir skonį.
Linų sėmenys yra mažos, rudos arba auksinės spalvos sėklos, išgautos iš linų augalo. Pastaraisiais metais linų sėmenys stipriai išpopuliarėjo dėl savo naudingųjų savybių, naudos sveikatai ir universalaus naudojimo kulinarijoje.
Moya Matcha Traditional arbata - aukštos kokybės matcha arbata. Pagaminta iš 1 ir 2 derliaus arbatos lapų.
Moya Matcha Daily (kasdieninė) arbata - aukštos kokybės matcha arbata. Pagaminta iš 2 ir 3 derliaus arbatos lapų.