Pristatymas į visus LP Express paštomatus tik 1.59 Eur ! O perkant už 50 Eur ir daugiau pristatymas NEMOKAMAS !

    Kreminis glotnutis su avietėmis ir kokosų gėrimu

    Kreminis aviečių, bananų ir kokosų glotnutis su traškiais, šokoladiniais kakavos gabalėliais. Puikūs lengvi pusryčiai ar užkandis. Paruošti užtruksite vos 5 minutes!

      

    Jums reikės:

    1 puodelio migdolų gėrimo

    1 puodelio šaldytų aviečių (galite naudoti ir liofilizuotas avietes)

    1 puodelio šaldyto supjaustyto banano (iš vieno didelio banano gaunamas ~1 puodelis)

    2 šaukštų kokosų gėrimo arba kokosų miltelių maišytų vandeniu

    2 šaukštų anakardžių kremo ORIVEGO

    2 šaukštų skaldytų kakavos pupelių

    1-2 džiovintų datulių be kauliukų

    1 šaukšto Vegan kolageno Ancient + Brave

    Kaip papildomus ingredientus užbarstymui galite naudoti:

    1-2 šaukštus granolos

    šviežių ar liofilizuotų aviečių

    skaldytų kakavos pupelių

    kokosų drožles ar kokosų traškučius

    kitas patinkančias uogas ar sėklas, tinka ir riešutai

      

    Gaminimas:

    1. Greitaeigiame maišytuve iki vientisos masės sumaišykite migdolų pieną, šaldytus bananaus, jogurtą, anakardžių kremą bei kolageną. Įdėkite datules pagal skonį ir suplakite. 

    2. Į turimą masę įdėkite skaldytas kakavos pupeles ir kelias sekundes paplakite, kad susimaišytų. 

    3. Jei norite, kad glotnutis būtų dar sotesnis, pridėkite granolos ir papuoškit epapildomais priedais - kakavos pupelėmis, kokosų drožlėmis ar traškučiais, patinkančiomis uogomis, sėklomis, riešutais. 

    Štai ir viskas, skanaus!

    --

    Receptas: minimalistbaker.com

Susijusios prekės

Lankytojų komentarai

Naujas komentaras

Komentuoti gali tik registruoti vartotojai

Užsiregistruokite arba Prisijunkite