Ekologiški Maca šaknų milteliai, Herbals Diet 500 g

Pagrindinės savybės ir nauda:

• Energijos ir ištvermės didinimas: Maca yra žinoma dėl savo gebėjimo didinti energiją, mažinti nuovargį ir padėti kovoti su streso poveikiu.
• Libido stiprinimas: Maca tradiciškai naudojama didinti libido ir skatinti lytinę sveikatą.
• Naudinga imunitetui: Maca turtinga vitaminais (B, C, E) ir mineralais (kalciu, magniu, fosforu, cinku, selenu), kurie padeda stiprinti imuninę sistemą.
• Osteoporozės prevencija: Dėl didelio kalcio kiekio, maca gali padėti palaikyti sveikus kaulus ir dantis.
• Raumenų ir nervų sistemos stiprinimas: Kalcis ir kalis, esantys makos šaknyje, palaiko raumenų funkciją, nervų sistemą ir kraujagyslių darbą.

• Receptai:

  • Maca šaknų kokteilis:

    • Pusė puodelio migdolų arba kokosų pieno
    • 1 šaukštas macos miltelių
    • 1 bananas
    • 1 šaukštas medaus
    • Ledo kubeliai pagal skonį
      Sublenderiuokite visus ingredientus ir mėgaukitės šiuo sveiku gėrimu!

  • Šokoladinis jogurto gėrimas:

    • 1 puodelis natūralaus jogurto
    • 2 arbatiniai šaukšteliai natūralaus kakavos
    • 2 arbatiniai šaukšteliai Maka šaknų miltelių
      Sumaišykite kakavą ir macos miltelius, įdėkite truputį jogurto ir gerai išmaišykite, kad neliktų gumuliukų, tuomet supilkite likusį jogurtą ir išmaišykite.

Maca šaknų milteliai turi malonų saldų skonį, todėl puikiai tinka praturtinti įvairius gėrimus ir patiekalus. Galite įmaišyti į pieno ir sulčių kokteilius, kakavą, jogurtą, kremus, avižinių dribsnių košes, desertus (pavyzdžiui, iš varškės ar šokolado). Vienas paprasčiausių būdų – pridėti maca šaknų miltelius į įvairius kokteilius.

Rekomenduojama paros dozė: 1–3 arbatiniai šaukšteliai (5–20 g) per dieną.