Mangų glotnutis

Ingredientai:

2 puodeliai kubeliais supjaustyto šaldyto mango (ir keli atšildyti kubeliai papuošimui)

1 mažas šaldytas bananas

1 puodelis nesaldinto migdolų pieno (arba bet kokio kito pieno), ir daugiau, jei reikia

1/2 puodelio graikiško jogurto, nenugriebto pieno (arba kokosų pieno)

1 šaukštas šviežių žaliosios citrinos sulčių

Patiekimui: šviežių mėtų arba baziliko lapelių (nebūtina)

Gaminimas:  

1. Į greitaeigį trintuvą (blenderį) sudėkite mangą, bananą, migdolų pieną, jogurtą ir žaliosios citrinos sultis.

2. Sutrinkite iki vientisos masės, prireikus įpildami daugiau migdolų pieno. Supilkite į stiklines, papuoškite kubeliais supjaustytu mangu ir šviežiomis mėtomis.

Išeiga: 2 porcijos

Receptas: loveandlemons.com