Pristatymas į visus LP Express paštomatus tik 1.59 Eur ! O perkant už 50 Eur ir daugiau pristatymas NEMOKAMAS !

    Avinžirnių salotos su ryžiais

    Ingredientai:

    3 puodeliai virtų ryžių (pavyzdžiui, kokosinių ryžių)

    2 skardinės avinžirnių, subertų į kiaurasamtį ir perplautų po tekančiu vandeniu

    1 šaukštas neutralaus aliejaus, pavyzdžiui, augalinio ar avokadų aliejaus

    Smulkintų svogūnų laiškų (nebūtina)

    2 arbatiniai šaukšteliai garam masala prieskonių

    1 arbatinis šaukštelis malto kumino

    1/2 arbatinio šaukštelio maltos ciberžolės

    1/2 arbatinio šaukštelio česnako miltelių

    1/2 arbatinio šaukštelio svogūnų miltelių

    1 ½  šaukšto pomidorų pastos

    1 ½ puodelio smulkiai supjaustytų agurkų

    1 ½ puodelio smulkiai supjaustytos raudonosios paprikos

     

    Sezamo padažui:

    3 šaukštai majonezo (arba veganiško majonezo)

    1 ½ arbatinio šaukštelio „Dijon“ garstyčių

    1 ½ arbatinio šaukštelio skrudintų sezamo sėklų aliejaus

    2 arbatiniai šaukšteliai ryžių acto

    2–3 lašeliai aštraus padažo

    Žiupsnelis druskos

     

     

    Gaminimas:

    1.  Avinžirnių salotų paruošimas:

    1.1. Įkaitinkite aliejų plačioje keptuvėje ant vidutinės-stiprios ugnies. Įmaišykite svogūno laiškus, prieskonius ir pomidorų pastą. Maišydami prieskonius, kepinkite vieną minutę.

    1.2. Suberkite avinžirnius ir 1/3 puodelio vandens. Virkite, kol avinžirniai sušils, o padažas pradės lipti prie avinžirnių. Pagal skonį pagardinkite druska. Atidėkite į šalį, kol gaminsite salotas.

    1.3. Salotoms sumaišykite agurką, papriką ir žiupsnelį druskos.

    1.4. Jei reikia, pašildykite ryžius.

     

     

    2. Sezamo padažo paruošimas:

    2.1. Gerai išmaišykite aukščiau nurodytus padažo ingredientus. Paragaukite ir, jei reikia, papildomai pagardinkite druska, aštriu padažu arba actu.

     

     

    3. Salotų patiekimas dubenėliuose:

    3.1. Salotas rekomenduojame patiekti tokiu būdu: plataus dubenėlio dugne paskleiskite ryžius, o ant viršaus sudėkite paruoštus avinžirnius bei agurkų salotas. Apšlakstykite sezamo padažu. Skanaus!

     

    Išeiga:  4 porcijos

    Receptas:   inspiredtaste.net

Lankytojų komentarai

Naujas komentaras

Komentuoti gali tik registruoti vartotojai

Užsiregistruokite arba Prisijunkite