Pasifloros kokteilis

Išbandykite šį egzotiškosios pasifloros kokteilį!

Ingredientai:

1 šaldytas bananas

1 pasifloros vaisiaus minkštimas su valgomomis sėklomis

1 žaliosios citrinos sultys

½ - ¾ puodelio pasiflorų sulčių (nesaldintų)

Gaminimas:

1. Pasifloros vaisių perpjaukite per pusę ir išskobkite jo minkštąją dalį. Perkelkite minkštimą į trintuvą (blenderį).

2. Sudėkite visus kitus ingredientus į trintuvą ir plakite iki vientisos masės. Pradėkite nuo ½ puodelio sulčių – jei prireiks, įpilkite ir daugiau.

3. Paragaukite ir pagal poreikį pridėkite papildomų ingredientų: įpilkite daugiau pasifloros sulčių, jei kokteilis per tirštas, arba pridėkite daugiau šaldytų bananų, jei kokteilis per skystas. Jei pritrūktų saldumo – įpilkite šaukštą medaus ar klevų sirupo.

Išeiga: 1- 1 ¼ puodelis kokteilio

Receptas:   wholefoodsoulfoodkitchen.com