Pristatymas į visus LP Express paštomatus tik 1.59 Eur ! O perkant už 50 Eur ir daugiau pristatymas NEMOKAMAS !

    Tofu su daržovėmis

    Taip skanu, kad kartą paragavę tikrai norėsite pakartoti!

    Jums reikės:

    2 x 400 g pakuočių tofu, nusausinto ir supjaustyto 2-3 cm kubeliais

    1 šaukšto ghi sviesto

    2 arbatinių šaukštelių sezamo aliejaus

    2 šaukštų sezamo sėklų

    3 šaukštų sojos padažo

    ½ svogūno, supjaustyto kubeliais

    3 česnako skiltelių, susmulkintų

    1 šaukšto smulkinto šviežio imbiero

    1 morkos, smulkintos

    1 cukinijos, supjaustytos 2-3 cm gabalėliais

    2 puodelių virtų basmati ryžių

    Gaminimas:

    1. Ant vidutinės-stiprios ugnies ištirpinkite ghi sviestą. Sudėkite tofu ir apšlakstykite vienu šaukštu sojos padažo. Maišykite, kol visos pusės apskrus.

    2. Sudėkite morkas, česnaką, svogūną ir imbierą – kepinkite vieną minutę.

    3. Pridėkite cukiniją bei likusį sojos padažą ir šiek tiek pakepinkite.

    4. Įmaišykite sezamo sėklas ir sezamo aliejų.

    5. Patiekite su basmati ryžiais. Papuoškite sezamo sėklomis. Skanaus!

    Išeiga: 2 porcijos

    Receptas:   mapi.com

Lankytojų komentarai

Naujas komentaras

Komentuoti gali tik registruoti vartotojai

Užsiregistruokite arba Prisijunkite