Tirštas ciberžolės-kokosų kokteilis

Šiame ajurvediniame recepte susipina vėsinantis kokosų pienas, mango vaisius, ananasai, bananai bei virškinimą gerinantys prieskoniai, tokie kaip cinamonas ir imbieras. Išbandykite!

Jums reikės:

1 puodelio migdolų arba kokosų pieno

½ puodelio mango gabalėlių ir/arba ½ puodelio ananaso gabalėlių

1 vidutinio dydžio banano

1 šaukšto kokosų aliejaus

½ arbatinio šaukštelio ciberžolės (galima padidinti ir iki 1 šaukštelio)

½ arbatinio šaukštelio cinamono

½ arbatinio šaukštelio imbiero

Žiupsnelio rožinės Himalajų druskos (pagal skonį)

Žiupsnelio šviežiai maltų juodųjų pipirų (pagal skonį)

Šiek tiek medaus, jei mėgstate saldžiai (nebūtina)

Gaminimas:

Trintuvu visus ingredientus sutrinkite iki vientisos glotnios masės. Jei reikia, papildomai pagardinkite prieskoniais. Skanaus!

Išeiga: 1 porcija

Receptas:   mapi.com