Veganiškos salotos be gliuteno

Šios veganiškos salotos be gliuteno yra puikus pasirinkimas šaltajam sezonui.

Beje, puikiai tiks ir šventiniam stalui.

Jums reikės:

2 puodelių lapinio kopūsto (kale) arba gražgarstės

1 saldžiosios bulvės, supjaustytos ir pakepintos

½ obuolio, pjaustyto plonais griežinėliais

¼ puodelio moliūgų sėklų

¼ puodelio džiovintų spanguolių

¼ puodelio pekano (karijų) riešutų

½ avokado

Veganiškas sūrio (pagal jūsų poreikį)

Krekerių (pagal jūsų poreikį)

Gaminimas:

Sumaišykite ingredientus dideliame dubenyje. Ant viršaus užberkite veganiško sūrio bei jūsų pasirinktų trupintų krekerių. Salotas galite pagardinti garstyčių padažu arba medaus-česnako-aliejaus-acto padažu.

Išeiga: 4 porcijų

Receptas:lesswithlaur.com