-
- lt
- MAISTAS
- KOSMETIKA
- NAMAMS ir KITA
- Naujienos
- AKCIJOS
- IŠPARDAVIMAS
- DOVANOS
Prekių nėra
Grikių kotletai
Greitas ir paprastas grikių kotletų receptas. Šiuos veganiškus grikių kotletus galima valgyti vienus arba su mėgstamu garnyru.
Jums reikės:.jpg)
3/4 stiklinės ekologiškų grikių kruopų EKOFRISA
1 1/4 puodelio vandens
4 šaukštai pomidorų padažo
1/2 puodelio universalių miltų DOVES FARM
1 nedidelis svogūnas, smulkiai pjaustytas
1 šaukštelis maltos kalendros AMRITA
1 šaukštelis rozmarinas
1 šaukštelis maltos ciberžolės AMRITA
1 paprikos
1 žiupsnelis druskos
5 šaukštai alyvuogių aliejaus, kepimui
Gaminimas:
Išvirkite grikius kaip nurodyta ant pakuotės.
Išvirusius grikius, sudėkite į didelį indą ir leiskite gerai atvėsti.
Atvėsis sudėkite likusius ingredientus, išskyrus aliejų. Rankomis gerai išmaišykite. Turėtų gautis lipti masė iš kurios būtų galima formuoti kotletus.
Keptuvėje įkaitinkite šiek tiek alyvuogių aliejaus ir apkepkite grikių kotletus apie 1-2 minutes iš abiejų pusių arba kol taps traškūs ir auksiniai.
Skanaus!
Išeiga: išeina 4 žmonėms
--
Receptas: yuzubakes.com
Susijusios prekės
-
3,45 € IšparduotaEkologiška malta kalendra AMRITA, 100 g
Aromatingas prieskonis, plačiai naudojamas indų virtuvėje.
3,45 €Išparduota -
5,99 € IšparduotaBalti miltai be glitimo DOVES FARM, 1 kg
Miltų mišinys iš ryžių, kviečių, tapijokos, kukurūzų ir grikių. Puiki alternatyva kvietiniams miltams. Be glitimo. Tinka veganams.
5,99 €Išparduota -
2,89 € IšparduotaEkologiški grikiai (apdoroti terminiu būdu) EKOFRISA, 400 g
Ekologiškos skrudintos grikių kruopos. Grikis laikomas vienu naudingiausių maistinių augalų žemėje. Jis turi daugiau mineralų nei dauguma kitų grudinių kultūrų. Grikiuose daug skaidulų, antioksidantų ir visos esminės amino rugštys.
2,89 €Išparduota
Lankytojų komentarai
Komentuoti gali tik registruoti vartotojai
Užsiregistruokite arba Prisijunkite