Pristatymas į visus LP Express paštomatus tik 1.59 Eur ! O perkant už 50 Eur ir daugiau pristatymas NEMOKAMAS !

EkoPlanet.lt

    Spagečių makaronai su sojos faršu

    Sotus ir greitas patiekalas, kuris tinka ir veganams.

    Ingredientai:

    300 g sojos faršo AMRITA

    400 g pilno grūdo spagečių

    1 svogūnas

    3 česnako skiltelės

    2 saliero lazdelės

    1 didelė morka

    200 g grybų

    1 šaukštelis rūkytos paprikos AMRITA

    1 skardinė supjaustytų pomidorų

    1 valgomasis šaukštas sojos padažo

    1 šaukštelis sumaišytų džiovintų žolelių

    Gamyba:

    Smulkiai supjaustykite svogūną ir susmulkinkite česnaką. Puode ant vidutinės ugnies įkaitinkite šiek tiek augalinio aliejaus ir, kai įkais, sudėkite česnaką ir svogūną. Leiskite troškintis apie 5 minutes.

    Morką supjaustykite mažais gabalėliais ir sudėkite į keptuvę kartu su pjaustytais salierais. Po maždaug 5 minučių sudėkite stambiai supjaustytus grybus.

    Kai grybai iškeps, suberkite papriką. Gerai išmaišykite.

    Supilkite pomidorus, sojos padažą, žoleles ir sojos faršą.

    Leiskite švelniai troškintis. Kol laukiate, užvirkite vandenį su spagečius.

    Kai spagečiai išvirs, viską patiekite kartu, taip pat galima pagardinti šviežiu baziliku ir veganišku sūriu.

    --

    Receptas:https://cupfulofkale.com/

Susijusios prekės

Lankytojų komentarai

Naujas komentaras

Komentuoti gali tik registruoti vartotojai

 Užsiregistruokite arba Prisijunkite
UAB EKO PLANET, 2024