Vištiena su malta ciberžole

Lengvai pagaminama vištiena su malta ciberžole. Gaunasi labai švelni ir sultinga.

Ingredientai:

2 arbatiniai šaukšteliai aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus

600g vištienos krūtinėlės, supjaustytos kubeliais

1,5 arbatinio šaukštelio ekologiškos maltos ciberžolės AMRITA

0,5 arbatinio šaukštelio maltų kmynų SUMA

0,5 arbatinio šaukštelio košerinės druskos

0,5 arbatinio šaukštelio juodųjų pipirų SUMA

0,5 arbatinio šaukštelio maltų kajeno pipirų SUMA (nebūtina)

0,5 citrinos sulčių

Gamyba:

Įkaitinkite didelę keptuvę ant vidutinės ugnies ir įpilkite alyvuogių aliejaus.

Vištienos gabaliukus pagardinkite ciberžole, kmynais, druska, pipirais ir kajenu, jei naudojate.

Į keptuvę sudėkite vištieną ir kepkite, kol iškeps, 8–10 minučių, retkarčiais pamaišydami.

Į vištieną išspauskite citrinos sultis, patiekite su mėgstamais ingredientais ir skanaukite!

Receptas: familyfoodonthetable.com

New comment

Only registered users can comment.