Šokolado, chia ir žemės riešutų glotnutis

Gardus, sotus šokolado ir žemės riešutų sviesto glotnutis!

Jum reikės:

1 banano 
1 arb. šaukšto kakavos
1 arb. šaukšto Meridian žemės riešutų sviesto 
1 arb. šaukšto išrūgų baltymų miltelių
1 šaukštą chia sėklų
250 ml avižų pieno

Gaminimas:

Visus ingridientus supilkite į plaktuvą ir suplakite iki vientisos masės. Atšaldykite iki norimos temperatūros. 

Štai ir viskas! Skanaus!