-
- en
- Food
- COSMETICS
- For Home and Other
- New!
- SALE
- SALE
- GIFT IDEAS
No products
Chia sėklų pudingas su spirulinos milteliais
Šis chia pudingas beveik nereikalauja jokio sudėtingo gaminimo, jį galima pasigaminti iš vakaro ir mėgautis ryte. Chia pudingas yra universalus, todėl į jį galima įdėti, ką tik mėgstate, taip pat pagardinti supermaistu, kaip spirulinos milteliais.
Ingredientai:
Chia pudingui:
1/4 puodelio chia sėklų AMRITA
1 puodelis migdolų pieno ar kito pieno
1/4 puodelio trinto avokado
1/4 puodelio šviežių laimo sulčių
2 šaukštai agavos sirupo AMRITA
1 arbatinis šaukštelis laimo žievelės ir dar papuošimui
1 arbatinis šaukštelis vanilės ekstrakto
1/4 arbatinio šaukštelio spirulinos miltelių AMRITA
Žiupsnelis druskos
Avižų plutai:
1/4 puodelio smulkių avižų dribsnių AMRITA
2 šaukštai smulkintų migdolų
2 šaukštai obuolių tyrės
Puse arbatinio šaukštelio druskos
Pudingu:
170g nusausinto tofu
1 arbatinis šaukštelis vanilės ekstrakto
1-2 šaukštai agavos sirupo AMRITA
Žiupsnelis druskos
Gamyba:
Į vidutinį dubenį įpilkite chia sėklų, pieno, avokado, laimo sulčių, agavos sirupo, laimo žievelės, vanilės, spirulinos ir druskos. Gerai išmaišykite, kol visi ingredientai susimaišys. Palikite mišinį bent 2 valandas arba per naktį.
Paruošę patiekti, į trintuvą įpilkite avižų, migdolų, obuolių tyrės ir druskos. Viską gerai sutrinkite. Supilkite į stikline.
Norėdami pagaminti pudingo sluoksnį, į virtuvinį kombainą sudėkite tofu, vanilės, agavų sirupo ir druskos. Sutrinkite iki vientisos masės. Supilkite į stikline.
Chia pudingą tolygiai paskirstykite į stiklines. Pabarstykite pasirinktais priedais, tokiais kaip granola ir laimo žievelė.
Skanaus!
--
Receptas: www.emilieeats.com
Susijusios prekės
-
1,75 € Out of stockFine Pink Himalayan salt in a jar AMRITA, 300g
Šī sāls tiek iegūta no Himalaju kalnu pakājes. Pilnīgi dabiska, neapstrādāta un ķīmiski neattīrīta.
1,75 €Out of stock -
12,09 € Out of stockOrganic blue-green algae (Spirulina) powder AMRITA, 180 g
Organic spirulina powder is a source of fiber. Has a high protein, calcium, iron and magnesium content.
12,09 €Out of stock -
3,99 € In StockOrganic Light Agave Syrup AMRITA 150 ml
An excellent sweetener for hot drinks, porridges, ice creams, pancakes, fruits, baked goods and other sweet dishes. Sweeter than regular sugar. Without gluten. It has low glycemic index.
3,99 €In Stock -
3,74 € 4,99 € -25% In StockOrganic fine oatmeal EKO PLANET, 700 g
It is a quick-to-prepare, light, fast-digesting cereal that provides a lot of energy.
3,74 € 4,99 € -25%Reduced price!In Stock -
3,59 € Out of stockOrganic almond drink (no added sugar) "Barista" NATUMI, 1 l
Delicious vegan, unsweetened almond drink. No added sugar. Drink it alone or use it as an ingredient in cocktails or smoothies. Great for breakfast dips. Almond drink is very tasty to flavor coffee or abattoir.
3,59 €Out of stock -
2,39 € 2,99 € -20% In StockOrganic soy drink NATUMI, 1 l
This organic soy drink is free of milk protein, gluten and lactose. A great vegan alternative to regular milk.
2,39 € 2,99 € -20%Reduced price!In Stock -
5,99 € Out of stockChia seeds EKO PLANET, 400 g
The delicate taste of chia seeds from Spanish sage (lat. Salvia hispanica) can be added to any recipe without changing the taste.
5,99 €Out of stock